Kehollisuus-NOVAT | Tampere

Kehollisuus-NOVAT on viiden kerran ryhmäkokonaisuus, jossa kehollisuutta tarkastellaan eri näkökulmista. Ryhmässä tutkitaan lempeästi omaa tapaamme käsittää ja suhtautua kehoomme. Jokainen keho ansaitsee arvostusta, vaikka ympäristö saattaa väittää toisin. Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itsearvostuksen lisääminen.

📅 Tapaamiset tiistaisin 30.9.-28.10.2025 klo 16-18 (5 kertaa)
📍 Ryhmä kokoontuu Tampereen ryhmätilassa (os. Itsenäisyydenkatu 12-14 L 9 C)
🌱 Ohjaajana Pirkanmaan asiakaskoordinaattori Saija Savolainen (c2FpamEgISBzYXZvbGFpbmVuIHwgbmFpc3RlbmthcnRhbm8gISBjb20=) ja vertaistoimija Maikki
✨ Hinta: 15 €
🔗 Ilmoittautuminen: https://naistenkartano.verkkokurssitehdas.fi/kurssit/kehollisuus-novat-tampere

Ryhmässä keskitytään omien kokemusten jakamiseen sekä muiden ryhmäläisten puheenvuorojen kuunteluun valmiiden aiheiden kautta. Jokaisella tapaamiskerralla teemme lisäksi pienen harjoituksen tai harjoituksia, joiden avulla käsitellään kehollisuutta. Jokainen osallistuja päättää, missä määrin haluaa osallistua jakamiseen sekä harjoitusten tekemiseen. Ryhmässä pidetään yllä kehorauhaa eli toisten kehon, painon, syömisen ja ulkonäön kommentointi on kiellettyä. Emme myöskään koske toistemme kehoihin.

Tervetuloa kaikki naiset, feminiinit ja muunsukupuoliset! ❤

You may also like the following events from Naistenkartano ry:

• Next Wednesday, 13th August, 05:00 pm, Mini-NOVAT in English | Lappeenranta in Lappeenranta
• This month, 19th August, 05:00 pm, Työpaja: Kokonainen minä | Tampere in Tampere
• This month, 19th August, 05:30 pm, Pihaleikki-ilta | Tampere in Tampere